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2017'08.18.Fri
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2009'12.21.Mon
ボクシングをやっているボクサーは試合でも顔がはれたりとなかなか大変だなと思っていたのですが、減量も思った以上に大変なようですね。

もともと絞った体ではありながらも、さらに体重を絞らなければならないんですよね。

測定前には飲む水もある程度制限してから臨むそうですね。食べる食事はお米は食べないとか、野菜を中心にした食事だとか、豆腐料理というものが増えるのだそうです。


 

こんにゃくでできたどんぶり
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